生、壯、老、病、死是大部份人生必經階段，是生命運動的自然變命。這是自然消耗，五行相生相制的變命，是人生本命運作，而最後壽終正寢，是為善終。
可是當人在社會生活，身心未必能協調，相克相害生命的事情常有發生，什或乎受到惡性信息的傷害時，身心變化成為畸變病態，即心靈受到傷害令肉體也生病，隨時生命可能提早結束，這樣便變為未盡天年而亡，是夭折，即視為五行相克相害變命。
相生變命可以用“煉命法”或“時鐘倒撥法”使生命消耗減慢延緩，達到健康長壽。畸變病態就要用“復命法”即是自我康復身心方法。早期的發現畸變病態以及因受惡性信息 (喜、怒、思、悲、憂、驚、恐) 傷害的病人，可以先用解讀生命方法 (即是理解人與社會協調的顯意識調解方法)，早期發現可未病先治，未生而防，已生而轉 (變成精神受創傷的病)，則要用“復命法”即是修煉氣功來自我康復。
自我康復是個工程 – 即是使受損害臟器或受傷害者身心健康復原的方便法門。
可分三種類型:
甲: 恢復型
乙: 康復型
丙: 心復型
人生是一個旅程，在旅途遇上的叫命運，自我掌控是運命，以變命的形式去推進就是進一步，就是戰勝一劫。人人都希望人生一帆風順，祈求一勞永逸，祈求事半功倍，祈求貴人相助，甚至不勞而獲。可是，常發現的往往是“人算不如天算”。 原來“天算”是自然規律，“人算”是自己“祈求”的主觀願望，謀略和計劃。“劫”在沒有戰勝前，就是難關，攔路陷阱。遇上此時，最需要人們的堅持正念，要努力不懈，鍥而不捨地去“頂住”。這就是磨煉、磨礪、砥礪。
磨難、磨難，原來難是出來磨煉你，助你成功的煉劍石，你把劍磨好了，難就消了。你就可以去“華山論劍”了，重返人生戰場。
天行健，君子自強不息，
地勢坤，君子厚德載物。
「太極五行自我康復工程」可幫助你去完成復命。這樣才可以厚德載物完成你的事業，獲得更美好和健康的人生。
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