心靈扭曲是心因性的創傷而發展成為畸變病態，被那些惡性信息所傷害的病人，隨時病變影響軀體，這是相克變命的原因。
中國修煉界歷來有「道不傳三」之說，這樣亦帶來很多人縱然願意修煉，終因未得真傳，亦有些人誤入旁門或因種種原因而未能成就。還有不少功法，創編者自身未有體悟，只是按照自己的想法，編排一些肢體動作的運動，就冠以氣功之名字。因此有「修道者多如牛毛，得道者鳳毛麟角」之說。可見氣功修煉是非一般人想像那麼隨便找一個功法來煉，就算是修煉了。
怎樣擇師選法?
如今社會流傳的功法，大多追求速成速效及神功異能，都是與「不追求，不著相，恬淡虛無」的修煉氣功宗旨背道而馳。有著那強烈煉功目的，不但不能使人清靜平和，反而加添後天的執著煩惱，終一事無成，心靈扭曲未解，反添新病。
亦有人選正功法後，按照自已的理解去習煉，其實這樣也不行。因為功法雖好，但在每個煉功階段的功境反應都不同，必須明師點撥，學習正確對待方法，不然就失去方向，輕則半途而廢，重則出現偏差，事與願違，適得其反。
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