古人說:「性無命而不立，命無性而不存。」
人不但具有其他生物的本能為「命」還獨有其他生物全無的智慧，稱之為「性」。因此，研究人體生命科學的學問古代稱之為「性命之學」。就本質而言「性命之學」就是研究心身關係的科學。
「無漏起手」指沒有性生活的童男童女，包括青春期以前的青少年男女，為沒有破體的，進行氣化功能修煉，為無漏起手。14女／16男至25歲期間原陽原陰最盛，這是最好的起手檔期。
「有漏起手」指有過性生活的破體男女，或人生事業或各種原因精氣神體魄虛弱的人，原陽原陰消耗散發多少，以散失的量處為起點煉命，補氣還原到未散失的本命天年狀態，為有漏起手。
修煉太極五行氣功為道家內養功，築基法門，以性命兼修，亦是醫療氣功的體系，採納外宇宙能量「气」與自身真氣(炁)融合，轉化為致密的生命力量，凝煉自身的精气神魂魄，使這些能量結成化生出一個嶄新的自我。修煉者由兒童至90歲的長者皆可參與，本院在香港自2001年至今教授學員已有萬人，受益者多為保健養生之士、醫學界人士、康復了各種慢性病，例如: 心臟病、血壓高、糖尿病、腸胃病、頭痛、失眠、鼻敏感、乙型肝炎、慢性腎炎、紅斑狼瘡…及奇難頑疾、癌症等。
而在國內自1988年至1999年期間在國內受益者已超過十萬人，除了康復了各種慢性病和奇難頑疾。其中5000名癌症頑疾的學員也康復和延長了有質量壽命。
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