念力醫學「太極五行自我康復工程」

退化性病、耳鳴、腰痛、肩周炎、胃酸倒流、夜尿改善案例

香港學員﹕李筱琪        教師

修煉「太極五行自我康復工程」以來的心情，我只能用一個詞語來形容―「喜悅」。因為我找到了希望！

從小「藥煲」就是我的代名詞。雖然不是什麼大病，但容易感冒、長年拉肚子、頭暈、頭痛，使我學習和工作都很吃力，嚴重影響情緒。年青時常在夢裏尋找名醫，醒來夢境依然清晰，所以從早上開始就思索如何解決問題，擔心和焦慮。負面的情緒不斷循環困擾我。日復一日，年復一年。直至今年5月初，我差不多天天感冒 (每次感冒，需兩個月左右才可完全康復)，腰傷患發作越來越頻密，膝蓋疼痛、發軟，上落車困難，耳鳴越來越嚴重 (以前曾患鼓膜炎，耳膜曾穿了一個洞)，胃酸倒流或氣脹引致心臟跳動異常，呼吸困難。年初做了各種身體檢查，雖然結果是心、腎、肺、胃、肝等器官均無問題，但是我每天都是在苦撐中渡過。為了養家糊口，還須努力工作，自覺即將油乾燈滅。雖然2008年5月17日是我學習「太極五行自我康復工程」的開課日，但在5月14日，我實在熬不住了，還是要奉上一千大元給醫生治療腰勞損的問題。折騰兩三個小時後，沒有什麼改善或變化，醫生說﹕「勞損的病是慢慢形成的，去病也得慢慢來。」無奈之下，只能照醫生所教的動作，勤做練習。

2008年5月17日學習「太極五行自我康復工程」的第1天終於到了。我滿懷希望，同時也忐忑不安，真的那麼神奇嗎？不知為什麼，一坐下來上課，我感到非常疲勞，累得眼睛也睜不開，顧不上禮貌了，閉上眼睛，半睡半醒，可能漏聽了部份課程。即使是這樣，煉功後我有以下意想不到的收穫﹕

1. 我的腰在上課的第2天開始不痛了。
2. 耳鳴約在上課的第4天消失了，真是不可思議！曾有名醫對我直言﹕「醫生最怕治耳鳴，很麻煩！」言下之意，治不了。當時我常聽不清楚別人說話，要借助讀唇。現在自我康復了，心裡有說不出的高興！
3. 以前早上和日間，我常有痰卡在喉嚨，氣弱，工作至傍晚6、7時，往往要拼出最後的氣力，還深怕顧客會察覺到，壓力就增加了。這些情況自煉功後便沒有了。
4. 膝蓋的疼痛及無力感消失了。
5. 肩周炎減輕，雙手高舉不覺痛楚。
6. 睡覺打呼嚕也好轉了。現在每天睡眠時間比以前少，沒有午休，但工作時精力卻比以前好。
7. 胃酸倒流的次數減少，程度降低。
8. 夜尿少了，量增加了。以前被這問題困擾得厲害，每夜總是兩三次。嚴重時白天會十幾分鐘去一次方便，而且急得不得了，但往往只排出極少量。

這些好結果是不是不勞而獲呢？當然不是。我常看何斌輝老師的書，每天堅持煉功，即使煉得很疼痛也不放棄。我牢記何老師說﹕「健康的身體是屬於意志堅強的人。」不耕耘，哪有收穫？懶一點都不行。我是一個幸運的人，有緣認識學習「太極五行自我康復工程」。我不但改善身體多方面狀況，還有其他收穫﹕

1. 從觀念上有非常大的改變。我明白到有病是可以自愈的，不一定要靠他人或藥物的治療。我擺脫了「有病趕快吃藥」的理論，現在的做法是「有病趕快煉功」，好幾次感冒都是這樣自愈的。
2. 心理素質需要培養。「著病相」對我一生的影響可謂不少。母親懷著我時，一直想打胎，出生後我身體確實不太好。母親心疼，在多次向醫生討教或與他人提起時被我聽到，加上每次我病時均可搶到大人的注意力和關愛，所以小時候的我並不討厭生病。“我身體是不好的”。這種思維貫穿人生。我現在的想法是“我一定可以成為強壯的人”，思想變正面積極後，人就輕鬆。
3. 我明白到，慢性病是由於我們在日常生活中，某些思想行為不妥當而造成的。反省自己的過去，很多事情因意志力不夠而不成功。“我是失敗者”的形象愈加根深，耐性不夠，自設壓力，任性，事事負面的情緒在心裏滾存積壓，量變到質變，病就產生了。我認為煉功可以訓練意志力。
4. 此功法能調理心理。最近煉功，不由自主的哭起來，收功後渾身舒泰。之後面對一些困難逆境，心裏平靜許多。平時煉功只要完全放鬆，臉上的肉就會往上推，從微笑到大笑，開心不需花錢！

我的母親從小就教育我要幫助別人，她是身體力行的人。我深深體驗到生病給我們帶來的痛苦，我深切盼望他人不要走我的痛苦路，有病痛纏身的盡快解除。雖然今天的科學還未能全面解釋「太極五行自我康復工程」的理論，但是我們(受益者) 應該向他人傳播功效，讓更多人受益，免除病痛之苦。我明白任何新事物都要經歷多番阻撓才可被大眾接受。

經過幾個月來的煉功體驗，我總結出一個公式﹕相信 → 放鬆 → 堅持，就會有成效。

2008年9月23日

上文準備發表時，覺得身體狀況沒有那麼理想，所以決定觀察一下才發表。一段時間後，仍是不理想，“是否我煉功出差錯﹖”故我下決心，參加服氣辟穀強化課程。班上人多，氣場好，功力功境進展很快，辟穀完結後，我像脫胎換骨一樣。

時間又過去一年多。回顧將近兩年的煉功過程，我明白了一些事情﹕產生懷疑、躲懶、時間場地不配合等等障礙，會不停地影響我們學習「太極五行自我康復工程」。我認為多向教練請教，多與其他學員交流互相鼓勵，同時把注意力放在“我已康復了許多”這一點上，保持必能改善、定會強壯的信念，那麼明天一定會更好！

雖然身心有起伏，但我接受。完全接納新事物必須有一個過程。我想﹕「平和」是我們身心健康的基礎。

2010年2月4日